Почему восприятие времени у всех разное?

• Проверьте себя, как вы ориентируетесь во времени!
• Чем старше, тем время течет быстрее? Или нет?
• Восприятие времени и его зависимость от типов личности.

Эксперимент. Будучи бизнес-тренером, я часто проводила тренинги по управлению временем или тайм-менеджменту, как принято их называть. В рамках семинара участники выполняли одно задание: я просила их встать, закрыть глаза и когда, по их мнению и ощущению, ровно одна минута истечет, сесть обратно на свое место, при этом нельзя было считать про себя или подглядывать за часами. Я же, в свою очередь, засекала ровно минуту. Данный эксперимент выявлял определённо разное восприятие времени. Для кого-то эта минута заканчивалась секунд через двадцать, а для кого-то через две минуты, конечно, были и те, кто практически секунда в секунду укладывался в заданный диапазон. Кто не слышал ранее про это задание, попробуйте сами, используйте таймер и посмотрите ваше восприятие времени спешит, задерживается или по вам можно сверять куранты?

Почему же у нас у всех восприятие времени зачастую розниться? Почему в разных жизненных ситуациях оно меняется? Многие, наверное, замечали, что с течением жизни, чем старше мы становимся, тем как нам кажется жизнь начинает идти быстрее. В детстве все было медленно и ярко, а теперь день за днем сменяется так быстро, что мы не всегда понимаем куда девается время. Кто-то упорно поддерживает теорию, что земной шар стал крутиться быстрее, а кто-то, вооружившись фактами и научными данными пытается разобраться в данном вопросе. Вспомним наше детство, ведь тогда все окружающее нас, весь мир был открытием. Каждый день мы сталкивались с чем-то новым, интересным, удивительным, мы познавали и открывали для себя ежедневно все самое интересное. С течением жизни, постепенно, количество нового и удивительного снижается, мы уже обладаем определенными, необходимыми нам навыками и знаниями, ежедневно буквально «на автомате» день изо дня выполняем одни и те-же действия. Некоторые жалуются, что их день превратился в «день сурка» и уже нет абсолютно ничего, все дни одинаковы и с бешенной скоростью проносятся месяц за месяцем, год за годом. И вдруг, в этой повседневной рутине нам выпадает долгожданный отпуск, и мы едем в путешествие, в новую интересную и загадочную страну и тут, время как будто замедляется. Каждый день, мы успеваем сделать множество вещей. Отведать прекрасный экзотический завтрак, полежать на пляже, осуществить давнюю мечту и наконец-то полетать на парашюте над голубой лагуной, погрузиться с аквалангом, поехать в соседний город на экскурсию, посетить странные местные музеи и достопримечательности, при этом не забывая про обед и ужин в разнообразных ресторанах, а может и закрутить курортный роман Мы успеваем так много, и это заставляет нас только удивляться, почему дома: позавтракал – офис – ужин и уже ночь, а тут столько всего и день становиться бесконечным. Ответ прост. Все дело в том, что как и в детстве, на отдыхе мы испытываем новые ощущения, постоянно удивляемся, открываем что-то ранее не известное для себя и как раз эти эмоции и чувства субъективно и дают нам ощущение пролонгированности времени, так как наш мозг постоянно находиться в активной фазе работы и усвоения новой информации. А дома, ежедневно выполняя повторяющиеся действия, отточив навыки до автоматизма, наш мозг сталкивается с одним и тем же, а так как эти действия уже не вызывают яркой мозговой активности и уже закрепились в памяти, они становятся «невидимыми» для нашего восприятия, и время пролетает очень быстро.

Помимо вышенаписанного, не будем забывать, что каждый человек уникален, так же, как и уникально наше восприятие времени. Если вспомнить, про то, что каждый из нас обладает жизненными энергиями разных типов личности (в рамках Модели Процесса Коммуникации), то у того или иного индивидуума, в зависимости от превалирующей жизненной энергии восприятие времени будет отличаться.

Со временем на «ты» будут те, кого мы относим к типам личности Логик и Упорный, для этих людей очень важны временные рамки и планирование. Они очень пунктуальны и требуют от других того же. В основном заранее планируют свою ежедневную деятельность и помимо времени, отведённого на выполнение тех или иных задач, закладывают и резервы времени, на случай форс-мажора. Учитывая, что понятие тайминга для них совсем не пустой звук, они очень четко ориентируются во времени и восприятие времени у них абсолютно реалистично и точно.

Люди относящиеся к типу личности Деятель, распоряжаются временем, так как им это удобно и выгодно, отсюда и специфическое его восприятие. Когда они ловят азарт и находятся в предвкушении чего-то время работает на них, и его столько сколько им необходимо. Хотя другие могут упрекнуть обладателя энергии деятеля в непунктуальности, лично для него это не проблема, когда ему будет нужно, тогда он и явиться на встречу или вообще не придет, потратив освободившиеся время с большей выгодой для себя. «Времени ровно столько, сколько его нужно, а все остальное это не мои проблемы!» - часто можно услышать от него.

Обладатели жизненной энергии типа личности Бунтарь чувствуют время по-другому. Для них время течет медленнее, чем для остальных. Их любимая эмоция удивление и их по-детски пытливый ум не дает мозгу расслабиться. Здесь все происходит точно также как и в описании выше, если постоянно есть что-то новое, интересное, искрометное, забавное и зрелищное, все это наполняет каждый день особыми впечатлениями, которые субъективно расширяют время и делают каждый день не похожим на другой.

Люди базового Душевного типа личности, воспринимают время через эмоции и сенсорику. Им характерно не владение временем и ощущение его как чего-то очень скоротечного, за чем никак не угнаться. Часто выполняя какие-то просьбы, поручения друзей и близких, они теряют важные минутки и не успевают сделать следующие запланированные дела, день заканчивается, а времени не хватает катастрофически. Большая часть жизни проходит в погоне за временем, хотя они могут и придаться сенсорике, усесться в уютное кресло и за чашечкой ароматного чая со свежеиспеченным имбирным печеньем, предаться душевной беседе с друзьями, и опять не заметить, как пролетело время.

Что же касается обладателей жизненной энергии типа личности Мечтатель, как вы уже сами могли догадаться, ощущают время как вселенную, для них времени просто не существует. Они живут вне времени. Они мыслят более масштабно, глобально. Их восприятие далеко вышло за рамки минут, дней и месяцев, для них подвластно мышление за гранью тысячелетий. И если вы, решили назначить рандеву с подобными личностями, просто заезжайте за ними домой и забирайте куда вам надо, во время которое вам подходит.

Уникальность каждого человека определяется его субъективным восприятием реальности, а время как раз один из таких показателей. С одной стороны все очень четко, понятно и структурированно, однако, как ни странно и как мы с вами убедились, трактовка может быть разной. Все зависит от того, как мы думаем, мыслим, что мы ощущаем и какое мировоззрение имеем, а также в какой ситуации и каких условиях находимся в данным момент. В любом случае, время — это еще один повод договариваться с окружающими, это еще один повод узнать друг друга получше, это еще один повод расширить свои горизонты коммуникации, а самое главное, как мы теперь знаем, что, познавая новое мы субъективно расширяем временные рамки нашего восприятия и день становиться длиннее, а вместе с ним и наша жизнь.