Психосоматика Луизы Хей

• Луиза Хей и ее путь.
• Где находится источник заболевания?
• Примеры психосоматических заболеваний.

«Болезнь может быть физическим воплощением фразы. 
Например, слова "у меня сердце за него болит", 
"я от этого с ума схожу" могут превратиться в реальные симптомы».
Ирина Малкина-Пых

Луиза Хей не является доктором медицины или психологии, однако ее имя неразрывно связано с психосоматикой. И даже, помнится, в Институте Психоанализа мы изучали градацию психосоматических заболеваний именно по Луизе Хей. Кто же она на самом деле и почему эта тема стала ее визитной карточкой?

Луиза Хей родилась в Лос-Анжелесе 8 октября 1926 года в неблагополучной семье. Мать работала, но получала мизерную зарплату, а отчим пил и нередко бил свою жену. Детство Луизы было тяжелым, как в моральном плане, так и в материальном. Соответственно, Луиза выросла в трудного подростка и не окончила школу. В шестнадцать лет она стала жертвой насилия и впоследствии родила ребенка, а из-за денежных проблем отдала его на усыновление. Луиза переехала в Нью-Йорк, начала работать с самых низов, пока не попала в модельный бизнес, где имела особый успех благодаря своим внешним данным. В 1954 году она вышла замуж. Ее личная жизнь складывалась непросто, конечно, большое влияние оказывало ее детство. В дальнейшем, супруг её бросил из-за другой женщины. Пройдя через тяжелый развод, Луиза обратилась к религии. Посещая собрания «Первой Церкви Религиозной науки» она решила, что благодаря своему негативному жизненному опыту может помогать другим людям решать их проблемы и личностные кризисы. И она стала работать как консультант, пропагандируя философию позитивного мышления и помогая людям в преодолении болезней, практикуя аффирмации и трансцендентальные медитации. Оглядываясь назад и анализируя своё прошлое, Луиза пришла к выводам, что все произошедшее базировалось на собственном обесценивании и комплексе неполноценности, взращенном родителями. В 1977 году Луиза Хей узнала, что больна раком. Получив данный диагноз, она еще больше уверилась в своей теории и в том, что именно это заболевание случилось по причине ее детских проблем и травм, неприятия себя и постыдных уничижительных мыслей жертвы изнасилования. Она отказалась от традиционного лечения и занялась исцелением себя по своей методике. Она занялась медитацией, процессами позитивного мышления, принятия и прощения себя, в общем, работала исключительно со своими детскими психологическими травмами. Исцелив и очистив свою душу, она избавилась от страшной болезни. Луиза Хей, основываясь на своем опыте, стала более подробно изучать различные психосоматические проявления и в 1984 году выпустила свой бестселлер «Исцели свою жизнь», который вплоть до 2008 года оставался в топе бестселлеров по версии New York Times. Помимо этого, она стала автором десятка книг на тему самоисцеления, позитивного восприятия жизни и веры в лучшее. Луиза Хей принесла в этот мир много оптимизма и смогла объяснить психосоматическое происхождение практически каждого заболевания, ее сводной таблицей пользуются психологи и психотерапевты всего мира. Умерла Луиза Хей в 2017 году в возрасте 91 года.

Психосоматика – это наука, которая изучает связь между социальными, психологическими явлениями, эмоциональными проявлениями и физиологическими, телесными заболеваниями. Чаще всего, именно психосоматическое заболевание начинается на фоне стресса, негативных чувств, мыслей и психологических травм. Как писал академик Бехтерев: «Мы подвергаемся действию психических микробов, и находимся в опасности быть психически зараженными» - где под психическими микробами он подразумевал внушение и негативные мысли. На основе этого Луиза Хей разработала собственную теорию и описала практически все нозологические формы, разделив их на сектора. В своих работах она часто говорила, что болезнь, как растение, которое развивается, подпитываясь от корня изнутри, а если найти этот корень и удалить его, человек будет исцелен. В ее теории симптоматика болезни – это вершина айсберга, а внутри страхи, негативные мысли и установки. Когда возникает какой-либо недуг, в первую очередь, человек должен задаться вопросом: «Что сейчас происходит у меня внутри, в голове?» — и практически во всех случаях будет иметь место внутренняя проблема. Для удаления «корня», а именно причины заболевания часто необходимо изменить свою жизнь кардинально, сменить вектор мыслей, установок, перейти на «светлую сторону».

Луиза Хей в своих исследованиях утверждала, что самыми разрушительными эмоциями для здоровья человека является негативный спектр: страх, гнев, обида. Причем, если данные эмоции аутентично проявлены и человек выплеснул их из себя, в последующем произойдет облегчение и психосоматики не случится. Психосоматика начинается там, где человек не отражает и не отыгрывает свои эмоции, а запирает их внутри, под гнетом общественного мнения или особенностей характера. Почему психологи всегда говорят: «Если надо плачь, кричи, злись, бей подушку, но выпусти из себя эти разрушительные эмоции». Так как все знают, что, если человек не выпустит весь этот разрушительный негатив из себя, он соматизируется в болезни, в основном в очень серьезные. Наша статья ограничена символами, и мы не будем переписывать весь справочник заболеваний Луизы Хей, если вы захотите, то с легкостью найдете его в интернете, мы просто приведем некоторые примеры. В своих трудах она брала определенное заболевание и находила его психологический источник. Таким образом, получилось, что в справочнике мы можем найти название болезни и прочитать то, что ее могло вызвать. Если проработать внутренне, самостоятельно или с психологом причины, то исцеление не заставит себя ждать.

апример, Болезни горла Луиза Хей определяет в раздел невысказанной агрессии. Если человек постоянно сдерживает гнев, не реагирует, проглатывает обиду от других, а также просто боится самовыразиться перед окружающими, горло будет его слабой стороной. Вспомните, наверняка у кого-то было - вы узнали, что утром приезжает ваша «любимая тёща», и ночью вы слегли с ангиной или охрипли – это оно.

Мигрень – ох, как она в определенное время мешает жить. Читатели, у кого случаются мигрени? Признавайтесь! А теперь вспоминайте, что мы любим делать больше всего? Конечно, копаться в себе, в своей голове, постоянно думать о том, что что-то сделали неправильно, критиковать себя и просто иногда часами сваливаться в состояние «я никто и ничто». А страх того, что боссу, коллегам или семье не понравится что-то в твоих словах или действиях… А еще, если мы чувствуем, что нас кто-то к чему-то принуждает, давит на нас, а мы всячески сопротивляемся всему, в том числе и жизни. Проще закрыться от всех и дня на три свалиться с мигренью, тогда критики и давления не будет, да и самому не до размышлений и самобичевания, хотя именно для этого всегда найдется время.

Болезни кишечника – а тут все по образу и подобию отца психоанализа. Застревание на анальной стадии психосексуального развития (подробно тут). Если человек в своей жизни скуп в плане всего, скуп на выражение эмоций или не готов расстаться с тем, что ему ненужно, причем это могут быть как вещи, так и опостылевший бойфренд. Разнообразные болезни кишечника, развиваются на данной почве.

Женские болезни – здесь Луиза Хей сделала первоначальные выводы, основываясь на своем опыте, так как рак матки, который был диагностирован у нее, по ее мнению, появился на основе детских травм, усугубленных изнасилованием. Отсюда было неприятие себя как женщины, сильный гнев и обида на мужчин, которые были заглушены в подростковом возрасте и ушли внутрь, развившись в злокачественную опухоль. А как мы знаем из ее биографии, только лишь она справилась со всеми своими эмоциями на эту тему, она излечилась.

Постоянные травмы – здесь же и родительская установка «не живи» (надеюсь, мы как-нибудь напишем об этом подробнее). Человек, испытывающий аутоагрессию, гнев, направленный на себя, постоянно становится участником каких-то происшествий. То автомобильная авария, то перелом ноги, абсолютно странно произошедший, то порез, то ожог… не человек, а 33 несчастья. Это все потому, что человек из-за аутоагрессии запускает безусловный механизм самоуничтожения.

Боли в спине, по мнению Луизы Хей, касаются всего, что связано с бедностью и недостатком любви. Страх потерять работу, материальную выгоду или ощущение нехватки денег как бы скрючивает нас. Вспомните нищих, стоящих на паперти, они всегда стоят в наклоне с протянутой рукой. Точно так же, как любовь и ее потеря: человек, испытывающий трудности на личном фронте — всегда с опущенными плечами и головой, неподвижный. Испытав любовную боль и разочарование, мы так и говорим: «Я не хочу двигаться; я не могу встать, подняться; это раздавило меня; я не могу дышать; моя грудь сдавлена». Те, кто хоть что-то знают о грыже поясничного или грудного отдела позвоночника – это об этом. Проживание тяжелых эмоций в данной области приводит нас в это состояние.

Как вам примеры? Есть о чем задуматься? Луиза Хей была сторонником позитивной жизни и неоднократно утверждала, что практически все недуги кроются в простом отсутствии любви. Любви от самого себя, от окружающих, родных и близких. Именно любовь внутри человека позволяет сохранить физическое и ментальное здоровье. Любовь и прощение, по ее мнению, это самые действенные методы избавления и профилактики психосоматических заболеваний. На своем примере она показала, как обретя душевное спокойствие, можно избавиться от страшной болезни. Поэтому каждому стоит задуматься на этот счет. Прошерстить свои хронические заболевания на предмет скрытых мотивов и эмоциональной составляющей. Работа с собой — ключ к исцелению, который открывает дверь к счастливой и здоровой жизни.

Продолжение следует…